"La sophrologie pour un bien-être quotidien"
Je m'appelle SOPHIE NOËLLE et je suis Sophrologue. Mon cabinet se situe à Saint-Maixent-l'École, dans les Deux-Sèvres.
Par la Sophrologie, je vous aide à vous sentir mieux au quotidien, en vous libérant du stress et en activant la confiance en soi.
En douceur et avec bienveillance, je vous accompagne et vous guide vers une harmonie corps-esprit qui vous permet d'atteindre vos objectifs.
Témoignages
Arlette P.
"Je me sens plus forte, déterminée et capable de continuer à travailler en autonomie [...] Je me sens beaucoup mieux dans mon corps. Je dirais presque que je me sens revivre."
Isabelle H.
"Mon corps et mon mental sont apaisés [...] Je prends conscience du chemin que j'ai parcouru et j'en suis fière."
Anne-Marie R.
"Pendant cette séance, j'ai oublié tout mon stress et j'ai senti mon corps se détendre [...] Ma peur s'est éloignée [...] Je me sens bien, légère."
Découvrir la Sophrologie
Utilisée comme thérapie brève ou comme technique de développement personnel, la sophrologie permet d'améliorer son bien-être et d'accroître son potentiel. Basée sur l'écoute des ressentis, la méthode permet d'atteindre un relâchement physique et mental, nécessaire à l'ancrage de nouveaux comportements.
Simple et adaptable, elle s'adresse à tous, dès l'âge de 4 ans.